Musik- und Kunsttherapie ist eine Therapieform, bei welcher nicht (wie üblicherweise) das Gespräch im Zentrum steht, sondern die Musik und das Malen.

Das Ausdrücken von Gefühlen, das Bearbeiten von Fragen und Problemen, die Suche nach Lösungen geht bei vielen Menschen einfacher über das Musizieren, Musik hören, Malen, Gestalten, Spielen. Die Sinnesebenen des Sehens und des Hörens sind oft weniger blockiert als die intellektuelle Ebene des Gesprächs. So kann das Malen oder Musizieren uns helfen, zur Tiefe unserer Seele zu gelangen.
Dabei ist ganz wichtig zu wissen, dass es keine künstlerischen Fertigkeiten braucht. Man muss nicht irgendein Instrument spielen können, und man muss nicht gut zeichnen können!!! Es geht nicht um eine Musik- oder Zeichenstunde. - Es braucht einzig den Mut und den Wunsch, sich auf etwas Neues einzulassen. Den Pinsel in die Hand nehmen, Farben auswählen und schauen, was damit auf dem Papier passiert. Die Saite eines Instruments berühren, zupfen, die Trommel schlagen - leise oder laut- sich selber überraschen lassen, wohin es einen führt. Zusammen mit dem Therapeuten, der Sie begleitet und helfend zur Seite steht.